フォノグラム研究から生まれた、身体共鳴を強化していくための健康体操です。
「もじもじしながら功を練る」という意味と、
「もじもじしながら身体で考える」という二つの意味を”もじもじ考”に込めました！
このもじもじ考、フォノグラム教室の補修でやっていた体操を発展、拡張したものです。
この補習のお蔭で、講習生の体感が、飛躍的に育ちました。
徐々に身体共鳴を上げていき、体感を自然に誘発していきます。
型から始めるような太極拳、気功教室ではなく、体感が自然と動きを作っていきます。
もじもじ考は、”単純な動作の繰り返し”を行います。
単純な動作だけに、「1人でやる」、「継続してやる」というのは、なかなか難しいことです。
そこで、決まった時間に皆さんと一緒にもじもじ考をやればいいんだ！と考え、webもじがスタートしました。
オンラインがメインです。
ご自宅に居ながら会場と同じ感覚で、もじもじできる！
そして、周りの目や気配を気にすることもありません。
身体が緩むので、眠くなることも多いのですが、そのまま眠ってしまっても構いません。
ご自身のペースでもじもじ考に取り組むことができます。
もじもじ考はコツコツやり続けることが大切です。
定期的にもじもじ考をする時間を作ることで、日々の生活に組み込んでください。
webもじ再放送の3つのPOINT
もじもじ考が上達するための一番のポイントは、とにかくコツコツとやり続けることです。
最初はよくわからないかもしれませんが、コツコツとやり続ければ、自然とつかめるようになります。
そこで、”ライブ以外の時間にも一人でもじもじ考をする時間を！”
という思いを込めて、webもじ再放送を開始しました。
再放送では、過去のwebもじの録画を毎日3回・定時に配信します。
基本的な動作を確認しながらもじもじ考をする時間を作ることにより、自然と上達していきます。
「これからもじもじ考を始めてみたい」という方は、ぜひライブと併せてお申込みください。